พฤติกรรมเสี่ยงที่มีผลเสียต่อระบบขับถ่าย ทานโปรไอโอติกอาหารเสริม ดีไหม 

โปรไอโอติกอาหารเสริมที่ช่วยปรับสมดุลการขับถ่าย ว่ากันว่ามันเป็นอาหารเสริมที่ดูแลลำไส้ การขับถ่าย ป้องกันลำไส้แปรปรวนได้ เพราะการขับถ่ายที่ดีคือหัวใจสำคัญส่งผลดีต่อสุขภาพของเราด้วย รู้หรือไม่ หลายพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายระบบขับถ่ายของเรา ทำให้การขับถ่ายมีปัญหาเมื่อระบบการขับถ่ายมีปัญหาจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน หลายคนทำพฤติกรรมเหล่านี้เป็นประจำ ทำทุกๆ วันจนเกิดความเคยชิน จะมีพฤติกรรมไหนบ้างที่ส่งผลเสียต่อระบบขับถ่าย ตามไปดูกันเลย พฤติกรรมเสี่ยงทำร้ายระบบขับถ่าย  หลากหลายพฤติกรรมที่ทำร้ายระบบขับถ่ายของเรา […]

ขายบ้านจัดสรร สรีธร

เทคนิคแต่งบ้านให้เย็นสบาย

การตกแต่งบ้านทั่วไปแล้วนั้น คงจะมีจุดประสงค์หลักคือความสวยงามและถูกหลักฮวงจุ้ยตามความเชื่อของแต่ละบ้าน แต่รู้ไหมว่า บางครั้งการตกแต่งบ้านสามารถช่วยเพิม่ความสะดวกสบายของเราได้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นบ้านมีระเบียบมากขึ้น แสงสามารถเข้ามาในบ้านมากขึ้น เวลากลางวันไม้องเปิดไฟก็สว่างทั่วทั้งบ้าน ช่วยประหยัดค่าไฟได้ด้วย ซึ่งในวันนี้จะขอมาแชร์เทคนิคดีๆ สำหรับการแต่งบ้านให้เย็นสบาย ไม่ต้องเปิดแอร์ก็อยู่ได้ ไม่ร้อนจนเกินไป  เทคนิคการแต่งบ้านให้เย็นสบาย เลือกใช้วัสดุหลังคาที่ป้องกันความร้อน เพราะหลังคาเป็นส่วนแรกที่จะได้รับแสงอาทิตย์โดยตรง […]

อาหารไทย

5 อาหารไทยสุดปัง ความอร่อยที่ดังไกลถึงต่างประเทศ

อาหารไทยถือว่าเป็นอาหารที่อร่อยติดอันดับต้น ๆ ของโลก ด้วยรสชาติที่จัดจ้าน มีขั้นตอนการทำที่พิถีพิถัน ได้กลิ่นหอมของสมุนไพรท้องถิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ ทั้งภาคเหนือ ภาคกลาง ภาคอีสาน และภาคใต้ของไทย ล้วนแต่มีวัตถุดิบประจำท้องถิ่นที่ช่วยชูรสชาติให้อาหารของภาคนั้น ๆ มีความอร่อยเฉพาะตัวแตกต่างกัน รับประกันเลยว่าชาวต่างชาติคนไหนที่ได้ลิ้มลองความอร่อยของอาหารของไทยแล้ว ต้องอยากกลับมารับประทานอีกแน่นอน […]

หม้อทอดไร้น้ำมัน

หม้อทอดไร้น้ำมันยี่ห้อไหนดี 2022

หลายคนคงเริ่มเบื่อการทอดที่ต้องใช้น้ำมันเยอะๆ นอกจากนั้นยังต้องระแวงอีกว่าน้ำมันจะกระเด็นใส่ตอนไหน ซึ่งก็มีนวัตกรรมใหม่อย่างหม้อทอดไร้น้ำมันออกมา ในช่วง1-2 ปี ที่ผ่านมานี้ ยิ่งช่วงกักตัว ก็มีเชฟหม้อทอดไร้น้ำมันผ่านโซเชียลมีเดียออกมาไม่ขาดสาย ซึ่งหม้อทอดไร้น้ำมัน นอกจะเพิ่มความสะดวกให้กับการทอดแล้วนั้น  ทำอาหารให้สุกโดยการเปลี่ยนพลังงานไฟฟ้าเป็นลมร้อน จึงไม่ต้องใช้น้ำมันมากเหมือนการทอดกระทะ ดังนั้น อาหารทอดที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจึงให้พลังงานต่ำกว่า เป็นพลังงานจากไขมันน้อยกว่าการทอดแบบปกติ […]

ประกัน 2+

รู้ก่อนเลือกซื้อ ประกัน 2+

สำหรับคนที่กำลังมองหารูปแบบความคุ้มครองประกันรถยนต์ให้กับตัวเองและคนที่คุณรัก วันนี้ลองเข้าไปทำความรู้จักกับประกัน 2+ เพื่อเป็นอีกหนึ่งตัวเลือก ที่จะช่วยทำให้ผู้เอาประกันมีรูปแบบความคุ้มครองจากประกันรถยนต์ที่ดีที่สุดอีกหนึ่งตัวเลือกแม้ว่าประกัน 2+นี้จะให้ความคุ้มครองไม่เท่ากับประกันชั้น 1 แต่ก็นับว่าคุ้มค่าคุ้มราคากับเบี้ยประกันที่คุณจะต้องจ่ายในแต่ละปีสำหรับรูปแบบประกัน 2+  แต่ก่อนที่คุณจะเข้าไปเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองของประกันสังคม ลองมาดูเรื่องสำคัญเกี่ยวกับประกัน 2+ ที่คุณจะต้องรู้ก่อนที่จะเลือกซื้อประกัน เพื่อป้องกันปัญหาในการเลือกซื้อความคุ้มครองประกันรถยนต์ให้กับตัวผู้เอาประกันเอง และยังช่วยป้องกันความผิดพลาดในการเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองประกันสังคมให้กับผู้เอาประกันทุกท่านด้วย […]

หางาน เชียงใหม่

มีงานอะไรน่าสนใจในหางาน เชียงใหม่

หากเอ่ยถึงจังหวัดเชียงใหม่ ก็เชื่อได้เลยว่าเป็นจังหวัดในดวงใจของหลายๆ คน จุดเด่นของจังหวัดนี้ก็คือทัศนียภาพที่สวยสดงดงาม ดูเป็นธรรมชาติ แต่ในขณะเดียวกันก็ยังเป็นแหล่งรวมของความเจริญอีกด้วย จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ การหางาน เชียงใหม่อาจจะไม่ยากอย่างที่ใครต่อใครคิด แต่อย่างไรก็ดี จะมีงานอะไรบ้างที่น่าสนใจในจังหวัดเชียงใหม่ มาดูพร้อมๆ กันเลย  1.งานร้านชงกาแฟ  หากว่าถามถึงงานที่มีจำนวนมากในเชียงใหม่และโดนผลพวงทางเศรษฐกิจไม่มากมายนัก […]

สั่งอาหารเดลิเวอรี่จากร้านใกล้บ้านคุณ

เติมอารมณ์เที่ยวทิพย์ริมทะเล ด้วยการสั่งอาหารเดลิเวอรี่จากร้านใกล้บ้านคุณ

ในยามที่เราเหนื่อยล้าทั้งร่างกายและสมองจากการทำงานนั้น การได้ออกไปพักผ่อนท่องเที่ยวอย่างการนอนพักตากลมสบาย ๆ อยู่ริมทะเล นับเป็นเรื่องที่ทุกคนต่างคาดหวัง แต่เมื่อเกิดสถานการณ์การแพร่ระบาดของ Covid-19 อย่างเช่นทุกวันนี้ การออกไปพักผ่อนแบบนั้นดูเหมือนจะเป็นเรื่องยากมาก จนทำให้เกิดกระแสการเที่ยวทิพย์กันขึ้นมาในปัจจุบัน และแน่นอนว่าการนั่งค้นดูรูปเก่า ๆ ตอนไปทะเลนั้นอาจจะช่วยให้หายคิดถึงไปได้เพียงแค่นิดหน่อยเท่านั้น ดังนั้นหากว่าอยากจะเติมอารมณ์ทะเลเพิ่มขึ้นอีกหน่อย การสั่งอาหารเดลิเวอรี่จากร้านใกล้บ้านคุณ […]

ร้านป้ายอิงค์เจ็ท

ประเภทของกระดาษที่ร้านป้ายอิงค์เจ็ทแนะนำให้ใช้

ขึ้นชื่อว่างานพิมพ์ คุณคิดไว้ก่อนเลยว่าเป็นงานละเอียดแน่นอน เพราะงานพิมพ์นั้นมีหลากหลายประเภท และแต่ละประเภทนั้นจะใช้รูปแบบหรือเครื่องพิมพ์ที่แตกต่างกันออกไปด้วย และยังไม่หมดเพียงเท่านี้เพราะกระดาษที่ใช้พิมพ์ก็ต้องแตกต่างกันออกไปเช่นกัน ดังนั้น บทความนี้เราจึงได้รวบรวมกระดาษที่ร้านป้ายอิงค์เจ็ทแนะนำให้ใช้มาฝาก แต่กระดาษที่ร้านป้ายอิงค์เจ็ทแนะนำให้ใช้จะมีอะไรบ้างนั้น มาหาคำตอบนั้นพร้อมๆ กันเลย ประเภทของกระดาษที่ร้านป้ายอิงค์เจ็ทแนะนำให้ใช้ กระดาษที่ร้านป้ายอิงค์เจ็ทแนะนำให้ใช้ : กระดาษอาร์ตมัน กระดาษอาร์ตมัน […]

ขนส่งของหนัก

ขนส่งของหนัก ก่อนส่งต้องดูอะไรบ้าง และวิธีการคิดค่าขนส่ง

ขนส่งของหนัก เรียกว่าเป็นสินค้าชนิดที่เราต้องทำให้รอบก่อน ไม่เหมือนกับการส่งสินค้าทั่วไปที่ไม่ได้มีน้ำหนักมาก เพราะว่าสินค้าที่มีน้ำหนักมากนั้น อาจจะต้องส่งด้วยวิธีการที่ต่างจากสินค้าทั่วไป ต้องใช้รถที่พิเศษ หรือการห่อหุ้มที่ดีกว่า มีการรองด้วยพาเลทเพิ่มเติมหรือไม่ เป็นต้น เพื่อให้มั่นใจได้ว่าสินค้าจะไม่เกิดความเสียหายขณะขนส่งก่อนถึงมือลูกค้า แต่ก่อนอื่นอยากให้ทุกท่านรู้จักกับประเภทของสินค้าก่อน ว่าสินค้าแบบไหนที่เรียกว่าสินค้าที่มีน้ำหนักมาก และเป็นสินค้าขนาดใหญ่ รวมถึงวิธีการคำนวณค่าใช้จ่ายในการขนส่งด้วย เพื่อที่คุณจะได้เอาไปใช้วางแผนในการขนส่งได้ถูก […]

ลิปแบบซอง

ใครเป็นสาวกลิปแบบซองมาทางนี้เลยค่ะ

เพราะวันนี้เราจะมาแนะนำลิปแบบซอง เนื้อแมท แบรนด์นามิที่วางขายในเซเว่นและร้านค้าชั้นนำทั่วประเทศ ที่คุณภาพปังเกินราคา ใช้ได้ทั้งหน้า ตา แก้ม ปาก จะมีลิปแบบซองตัวไหนบ้างเรามา เริ่มกันเลยค่ะ  นามิ เมค อัพ โปร โซล […]